ARISTON大厨手把手教你制作酒烤鲈鱼
范仲淹在其名作《江上渔者》中曾这样描述:江上往来人,但爱鲈鱼美。君看一叶舟,出没风波里,可知江上来来往往的人只喜爱鲈鱼的味道鲜美。今天ARISTON大厨师就为大家介绍一种超级美味的家常菜酒烤鲈鱼。
一、原料
主料:鲈鱼。
配料:葱、姜、蒜、五粮液酒(用其他浆香型酒代替亦可)
二、做法
1、将鱼去骨取肉,切成大的斜刀片
2、用调料腌制2小时
3、然后加上铝铂纸放在烤盘里,根据鱼多少定大小做成槽状。把鱼放入ARISTON烤箱(温度控制在250℃左右),20分钟后取出,然后将少量的烤汁淋在鱼上。
三、特点及功效
酒烤鲈鱼色泽金黄,味道鲜美,酒香浓郁。鲈鱼含有丰富的钙、磷、铁、铜、维生素A及核黄素等,能起到补五脏、益筋骨和肠胃,安胎等作用。
来自:阿里斯顿 ARISTON售后 时间:7月7日
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